Category: Descanso

Propósitos, regalos y “efecto compuesto”

Propósitos, regalos y “efecto compuesto”

¡Hemos recibido el mejor regalo! Porque nuestro mejor regalo eres tú. En…

Programa Cuidando a Papá

Programa Cuidando a Papá

Se acerca el Día del Padre. Si quieres regalarle algo muy especial,…

Disfruta de una NAVIDAD más SALUDABLE

Disfruta de una NAVIDAD más SALUDABLE

Empieza una época de comidas, cenas y excesos. Y ya sabes lo que…

MASAJE BIENVENIDA

MASAJE BIENVENIDA

A estas alturas de tu vida ya sabes que la belleza tiene…

PILATES Y YOGA

PILATES Y YOGA

  ¿Sabes cómo mejora tu cuerpo con Pilates? El método Pilates aplicado…

La fascia es la “filosofía del cuerpo”

La fascia es la “filosofía del cuerpo”

La fascia es la red más generalizada, pero quizá menos entendida del…

Envejecimiento Digital

Envejecimiento Digital

Luz Azul y Envejecimiento digital Cada vez estamos más en contacto con…

BODYFULNESS…Bienestar físico, psicológico y emocional

BODYFULNESS…Bienestar físico, psicológico y emocional

¿Quieres descubrir cómo es entrenarte en el eje cuerpo-mente y experimentar sus…

¿Adiós al verano? Regresa a tus buenos cuidados

¿Adiós al verano? Regresa a tus buenos cuidados

Si quieres recuperar tu buena forma, además de hacerte el Programa Detox …

PROTEGER PARA PROLONGAR

PROTEGER PARA PROLONGAR

Agosto es tiempo de descanso. Estaremos unos días en modo descanso para…

Cuidarte = + FELIZ!

Cuidarte = + FELIZ!

Cuidarte día a día ( y disfrutarlo ?  ) es una de las…

¿En qué se parecen el arcoiris y la resiliencia?

¿En qué se parecen el arcoiris y la resiliencia?

Como mi querida María A. dice: “Las personas cuando ya no podemos…