EL PODER DE UNA SONRISA

Ya sabes que las emociones se contagian, los estudios científicos lo certifican y seguro que lo has vivido más de una vez.

Después de más de dos años sin poder vernos y mostrar todo el rostro, de haber aprendido a sonreír con la mirada, centrando toda la atención en los ojos ¡ya podemos mostrar nuestra sonrisa!

¡Y recibirla, que tantos beneficios tiene!

La sonrisa transmite y ayuda a irradiar un estado positivo. Es una forma de comunicar optimismo y ganas de vivir.

Desde Alissa te invitamos a que lo hagas mucho. Primero porque te beneficia a ti. Luego por todo lo que aporta a los demás.

Compartir sonrisas ayuda a nuestro cerebro, a nuestro sistema inmune y al cardiovascular. Está demostrado.

También recordar eventos positivos o alegres. Es quedarse con lo bueno.

Es decir, entrenar en el ejercicio del desarrollo positivo. Y éste es uno de los fundamentos que trabajamos en Alissa: favorecer un estado positivo de salud, bienestar y belleza.

Nuestras vidas a menudo están dictadas por nuestras rutinas y patrones diarios; por los pequeños detalles que se acumulan.

Si la mayoría de estos patrones son hábitos, pensamientos emociones y relaciones positivas, es fácil entender que es el camino para aumentar la satisfacción y la plenitud en tu vida.

Con la suma de los pequeños cambios, del trabajo de autodesarrollo diario, puedes contemplar como el gran cambio es posible y se crea un catalizador para la transformación personal, para la autorrealización.

Desde la perspectiva de la Neurociencia, la doctora Nazareth Castellanos nos propone:

“cuida tu cuerpo para esculpir tu mente…pero sobre todo sonríe para embellecer tu mente”

“Para fortalecer el optimismo uno de los aspectos fundamentales es ser amable con uno mismo, y depende un 25% de condición genética y un 75% con nuestra actitud y ganas de transformarnos”.

El optimismo se entrena. Y se entrena en el día a día.

¿Quieres probar?

😃Busca los elementos positivos de cada situación, desde la aceptación.

😃Aprende a cada paso, especialmente de los errores: es un aprendizaje continuo, en positivo.

😃Interpreta el fracaso como aprendizaje, y sobre todo celebra pequeños los aprendizajes.

😃Alberga la posibilidad de que las cosas salgan bien, es abrir el espacio interno a buenas cosas.

😃Haz un reconocimiento interno de tus pequeños (y grandes) logros.

😃Autocompasión.

😃Cultivando lo que nos gusta y desarrollar como reto las tareas difíciles.

😃Gratitud por lo que tenemos y por lo que no tenemos.

😃Practicar y practicar en los pequeños detalles ser agradecido, amable, sonreír, cuidar de uno mismo y de los demás.

😃Descubre infinitas posibilidades al poner la atención en el momento presente.

😃Integrando el conocimiento, el autoconocimiento desde el cuerpo.

😃Sonreír y volviendo al cuerpo, sonreír con todo el cuerpo: así el beneficio se expande.

😃Sonreír también ayuda en el proceso creativo. Nos ayuda a ser más creativos.

Se dice que sonreír nos hace mejores.

¡Y además cuando sonríes sales más guapa en las fotos!😃

Y realzar la sonrisa con #ácidohialurónico es uno de los secretos de belleza mejor guardados, cuando se aplica con buen criterio.

La Dra. Mariela Barroso es una especialista en sonrisas, en hacer más bonita cada sonrisa.

Crear una sonrisa más bonita no sólo es aplicar Acido Hialurónico, se trata sobre todo de cómo aplicarlo.

El principio de “más no siempre es mejor” se aplica especialmente en los Labios. 

Para embellecer la cara no se deben seguir modas, si no basarse en los estudios clínicos que también detallan lo que es armonía natural. Es decir, el estudio anatómico de las proporciones.

Se puede decir que la Dra. Barroso practica la Medicina Estética elegante. Porque acumula ciencia y experiencia para mantener la naturalidad, la esencia de cada persona, minimizando los signos de envejecimiento  y realzar la belleza de cada rostro.

Porque en Alissa seleccionamos lo mejor. Se trata de buscar y aplicar los tratamientos que ayudan ahora y en el futuro.

Y siempre entrenando una actitud positiva.

Porque cuando sonríes el mundo te sonríe.

¿Quieres comprobarlo?😃