CUIDADOS SOLARES…

Cuidados solares… o cómo tener una relación positiva con el sol

Disfrutar del sol y el aire libre es uno de nuestros deseos más ansiados en estos nuevos tiempos. Si tu objetivo es disfrutar del sol y lograr un bronceado bonito, luminoso y duradero, hoy te proponemos cómo hacerlo con seguridad, protegiendo la piel del daño solar, para que el objetivo  #ConAlissaSaludBienestarBelleza  sea completo.

Broncearse bien sin sufrir las consecuencias desagradables del sol puede considerarse un arte. Una de las claves está en aprovechar los beneficios del sol, poner los medios para bloquear su parte nociva con el protector solar adecuado, ayudar a la piel con dosis extras de antioxidantes y desarrollar la conciencia solar. 

Como ya hemos hablado en un post anterior,  es recomendable hacer desde la primavera el tratamiento preparador del bronceado, el entrenamiento solar  para que la piel se vaya adaptando y defendiendo ante una mayor radiación.

En Alissa te recomendamos la protección solar de forma personalizada, en base a cómo reacciona tu piel ante el sol y su capacidad de broncearse, al fototipo, si hay una intolerancia o sensibilidad al sol, y si hay manchas o carencias pigmentarias, el índice de radiación solar que depende de la zona, el tiempo y las horas a las que estarás en contacto.

En nuestras recomendaciones encontrarás todo tipo de texturas, con diferentes FPS a los que en muchos casos se añaden activos antioxidantes, reparadores, reafirmantes, y algunos tienen un ligero tono que mejora el aspecto diario de la piel.

Entre nuestros productos solares contamos con un potenciador del bronceado y de las defensas de la piel ante el sol que puedes utilizar unos días antes, en la noche anterior e incluso antes del protector solar. Tenemos comprobado que ayuda a lograr un tono sublime, y es especialmente beneficioso en las personas que tienen intolerancias solares o no broncean bien en algunas zonas como las piernas, etc.

Revisa la caducidad de las protecciones que tengas guardadas, porque la mayoría de los protectores solares caducan, como máximo, 12 meses después de abrirlos.

Cuando ya sabes cuál es tu protección adecuada, aplícatela por lo menos 20 minutos antes del contacto con el sol, cubriendo bien toda la superficie corporal y repite la aplicación como mínimo cada 2 horas. Incluso en muchos casos recomendamos cada hora, u hora y media, porque algunas pieles sensibles necesitan una defensa renovada. Atención también si vas a estar en una terraza.

Aplícate el protector solar necesario por TODO el cuerpo, no olvides ningún rincón. Ni en los días nublados debes bajar la guardia. Las zonas de especial cuidado: rostro, hombros, escote Atención a zonas “olvidadas” como son empeines, orejas, manos, etc.

Es fundamental ir haciendo exposiciones progresivas para que la piel se vaya adaptando. Los primeros contactos con el sol deben ser de entre 10 y 30 minutos, aumentando paulatinamente ese tiempo de exposición, es lo que en Alissa llamamos entrenamiento solar. Hay que extremar las precauciones en los primeros días de exposición.

A mediodía evita el sol, aunque te protejas,  porque es cuando la radiación solar es más vertical e intensa. Y sobre todo procura no dormirte al sol. Entre las 12 y las 4, el mejor aliado es la sombra. Si observamos en la Naturaleza, muchos animales buscan la sombra cuando el sol aprieta .También presta atención a los ojos y protégelos del exceso de luz.

Asegúrate la hidratación necesaria. Beber agua en abundancia siempre es importante, pero cuando el calor aumenta la evaporación, todavía lo es más.

Continúa cuidando la piel también después de la exposición solar para proporcionarle hidratación extra y activos antioxidantes. Recomendamos los productos especiales para después del sol, en formato facial y corporal, porque además subliman y alargan el bronceado.

Si quieres tener una relación positiva con el sol y alcanzar el bronceado que deseas, revisa la forma y controla el tiempo en que te expones, vigilando  que tu piel esté siempre  bien protegida. Lograr que el bronceado sea un proceso progresivo y agradable depende de todo esto.

En el próximo artículo hablaremos sobre el cuidado solar especial antimanchas…