Category: Yoga

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La fascia es la red más generalizada, pero quizá menos entendida del…

¿Qué es la Fascia?

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  ¡El equipo Alissa en acción! ¡Nos tomamos muy en serio el…

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BIENESTAR LA FUERZA DEL CAMBIO ¡Tenemos preparadas sorpresas para el 7, 8…

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¿Quieres descubrir cómo es entrenarte en el eje cuerpo-mente y experimentar sus…

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Si quieres recuperar tu buena forma, además de hacerte el Programa Detox …

¿En qué se parecen el arcoiris y la resiliencia?

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Como mi querida María A. dice: “Las personas cuando ya no podemos…

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¡Esto va de disfrutar! ¿Sabes que el Mindfulness es una técnica de…

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El verano y las vacaciones pueden ser un buen momento para ejercitarte…

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Hoy os presentamos una técnica particular de yoga, como es el yoga…